如何增加阴茎的厚度（直径）并增加其体积

拥有令人印象深刻的男人尊严，令人印象深刻的身材是许多男人的愿望，也是他们大多数性伴侣的梦想。是否可以增加阴茎的厚度并改变其形状和尺寸？真的可以在家里做到这一点吗？还是说，想要拥有令人印象深刻的阴茎，唯一的方法就是去看整形外科医生？

是否值得改变阴茎的体积？

在什么情况下应该采取阴茎增大术？是否应该有某些迹象表明这一点，或者一个愿望就足够了？当然，男性器官的大小纯粹是因人而异，不同性别的代表的大小也不同。此外，还应注意勃起状态和平静状态下阴茎增大的差异。正常的平均阴茎被认为是长12-25厘米、厚10-16厘米的器官（后者的指标是在阴茎的中段测量的）。生殖器官过小会让男人变得沮丧，并显着降低他的性生活质量。如果男性的阴茎不符合指定的参数，解决问题的方法可能是增加阴茎的长度和宽度。一个人只能从所有选项中选择适合他的选项。

增加阴茎厚度的方法回顾

以下增大男性阴茎的方法被认为是最常见的：

• 药物治疗；
• 手术治疗;
• 使用民间食谱；
• 改变营养原则。

药物

某些药物有助于增加阴茎的直径：

1. <强>片剂药物。旨在增大阴茎，还有助于消除任何年龄段男性出现的阳痿症状。
2. <强>激素凝胶、软膏。最有效的激素药物之一是以雄性激素睾酮的活性形式为基础物质的药物。这种药物最常用于因雄激素缺乏而导致男性体型较小的情况。每天将凝胶涂在阴茎上一次。不建议患有心血管系统、肾脏、肝脏、前列腺或癌症疾病的男性使用。
3. <强>植物性膳食补充剂。与激素药物相比，它们的成分更天然。最受欢迎的示例包括：
   • 喷雾软膏，含有姜根、桑葚、七叶树提取物、人参提取物。要使阴茎变粗和变长，每天使用凝胶就足够了。
   • 以地衣、山羊草、生姜、七叶树、银杏叶为基础制成的奶油。每天两次擦入生殖器。
   • 凝胶含有银杏叶、生姜、人参、七叶树的活性成分。每天擦入阴茎 4 次。
   • 基于角质杂草、蓟、熊胆、秘鲁罂粟和地衣的凝胶。

膳食补充剂实际上没有使用禁忌。例外的是过敏反应的倾向。基于天然成分的凝胶和乳膏不仅可以增加阴茎的厚度，还可以定性地改善男性的勃起功能。

手术治疗

手术增粗和延长阴茎被认为是最有效的方法，但它也存在一些风险。这种干预的结果是，阴茎变得更长更粗，而且效果持续很长时间。该方法的主要缺点是：

• 执行手术的技术困难；
• 恢复期长；
• 副作用风险高；
• 干预前需要进行初步测试。

以下手术技术将有助于使阴茎变粗：

1. <强>肌肉结构移植。一般来说，肌肉结构所在的地方是腹肌。所选材料用于包裹阴茎海绵体。男性应该做好准备，接受材料的部位会留下疤痕。该手术的好处之一是使阴茎变粗，并具有终生效果。主要缺点是手术准备时间长（约1年）。
2. <强>"佩罗维克"。它被认为是旨在增加阴茎直径的最复杂的手术。该操作包括分离阴茎组织，并在组织之间植入软骨。此手术不仅可以增加阴茎的体积，还可以调整其形状。这种干预的缺点是术后时间长并且可能丧失器官敏感性。
3. <强>皮下球植入。后者由环保的低过敏材料制成，可为器官提供额外的体积。尽管这个过程看起来很简单，但它并不是那么无害。因此，应事先咨询专家。

抽脂

该手术有一个替代名称：脂肪填充。阴茎宽度的增加是由于患者自身脂肪组织的移植所致。通常，选择男性身体上的问题区域作为采样点。选定的材料分布在生殖器中。该方法的排斥率非常低，因为引入生殖器官的材料具有生物相容性。在这种操作的缺点中，人们可以注意到注射物质自发溶解的能力以及形成皮下脂肪结节的高风险。

玻尿酸注射液

让您同样有效地增加阴茎或龟头的直径。在与医学专家进行初步咨询并向患者发出指示后，将进行手术，其中包括以下步骤：

1. 用消毒液处理腹股沟区域。
2. 生产局部麻醉。
3. 用所需剂量的透明质酸填充剂填充微注射器。
4. 将物质注射到阴茎区域。如果目标是增大阴茎头，则在阴茎上部均匀注射透明质酸（医生监测注射成分的比例）。如果预计整个阴茎的厚度会增加，透明质酸会均匀分布在整个阴茎上。
5. 注射的地方用胶带密封或缝合。将保护性绷带放置在生殖器顶部。

整个手术时间为 15-30 分钟。在医生合格的情况下，病人可以在手法开始后2小时离开诊所。

这种程序的适应症是：

• 患者对自己生殖器的大小不满意；
• 阴茎长度或厚度不足；
• 勃起功能障碍，这是基于心理不适；
• 病人对于他的男子气概的大小的情结。

如果您有以下情况，则该程序是禁忌的：

• 精神错乱;
• 慢性病的恶化；
• 性传播疾病;
• 自身免疫性疾病。

锻炼技巧

凯格尔练习和特殊的生殖器按摩 - jelqing - 被认为是增加阴茎厚度的基本技术。凯格尔练习包括通过锻炼位于膀胱下方的骨盆肌肉来增加阴茎的长度和厚度。基本的练习系统如下所示：

1. 快速紧张和放松骨盆肌肉至少20次。随着时间的推移，动作次数应增加到100次。每天进行3次练习，每天至少按压250次。
2. 长时间的肌肉收缩。肌肉应保持约30秒，逐渐增加时间至几分钟。这个练习应该每天重复几次。

当男人一点点上厕所并甩掉最后几滴水时，他会向相反的方向收缩骨盆肌肉。结果，您可以感觉到肛门打开。应定期进行此练习。

按摩

最流行的按摩技术是 jelqing，是专门为增粗和延长阴茎而发明的。大多数男性认为，这是矫正阴茎尺寸最简单、最有效的方法。这种操作的主要优点被认为是没有财务成本（随附的润滑剂的价格不太高）和副作用（只要练习正确进行）。在 jelching 的帮助下，不仅可以增加生殖器的长度，还可以增加生殖器的厚度。

<强>供你参考。给予阴茎长度和厚度的练习会彼此不同，因为为了扩张器官，所有操作都必须在勃起的阴茎上进行，这显着增加了各种伤害的风险。

增加阴茎厚度的按摩建议：

1. 课程应从低强度负荷开始，逐渐增加练习的节奏和频率。
2. 在开始训练之前，有必要进行热身操作。最方便的方法是使用毛巾和温水。
3. 要进行所谓的湿式冷冻，您应该使用凝胶润滑剂。
4. 在进行"干"动作时，您应该非常小心和专心，因为正是此类活动会导致生殖器频繁受伤。

仔细准备后，您可以开始进行练习：

1. 抚摸阴茎。
2. 增加压力直至获得稳定的勃起。
3. 一只手握住阴茎根部，另一只手小心地拉动头部。
4. 通过拉伸 1 分钟，您应该逐渐释放压力。再次重复所有操作。

增加阴茎厚度的另一种选择需要预先润湿阴茎。在热身阶段，润滑剂应分布在器官的表面。接下来，用两根手指将阴茎缠绕在头部上，并逐渐拉伸和压缩。当你处于最大张力时，你应该固定这个位置几秒钟。

使用特殊设备

如果无法通过锻炼和药物来增加阴茎的厚度，并且由于多种原因而无法决定接受手术，则该男子可以使用额外的辅助装置。其中最有效的是延长器、安装环和真空泵。

1. <强>扩展器。该装置附件由带有杆锁的主体和止推环组成。阴茎必须固定在装置中，其一部分靠在耻骨上。使用杆，生殖器的长度被延长并固定，保持在这个位置不超过 30 分钟。这种效应的结果是阴茎海绵体充满血液，之后器官变厚并变长。

   <强>供你参考。只有系统地使用延长剂（至少连续锻炼3个月）才能获得稳定的结果。在这种情况下，阴茎的长度可以增加3厘米，厚度可以增加1. 5厘米。

2. <强>真空泵。该装置的原理是基于特殊透明圆筒烧瓶内负压的作用，将男性的阴茎放入其中，逐渐拉伸它。真空确保血液流向器官并扩张海绵体。为了获得持久、明显的效果，可能需要至少 6 个月的系统性泵练习。
3. <强>安装环。有助于修复勃起的阴茎长达半小时。这种方法可以让您的生殖器海绵体稍微扩张，从而在视觉上实现阴茎的增大。然而，这种操作会带来一定的阴茎毛细血管损伤风险。因此，您在使用设备前应仔细阅读说明。

为了更有效和高质量地使用辅助放大设备，建议首先观看有关真空泵使用的培训视频、专门的在线广播等。仔细准备使用这些设备将有助于男人在工作中展现出真正的水平。进行练习。为了使所使用的设备带来更好的效果，您应该考虑其使用建议：

1. 应在上课前和上课后立即执行卫生程序。
2. 每次使用后应使用防腐剂处理所用产品的表面。
3. 生殖器区域过度干燥的皮肤可以使用特殊产品（例如婴儿霜）进行保湿。

如果您有以下情况，则不应诉诸使用设备来增加阴茎尺寸：

• 男性泌尿生殖系统内脏器官的病理学；
• 肝脏、肾脏、心脏和血管疾病；
• 阴茎变形；
• 糖尿病。

<强>注意力。过度使用额外的装置会降低阴茎的敏感性并扰乱射精过程。在某些情况下，它甚至会导致不孕。

传统方法

您可以通过使用传统医学食谱来增加阴茎的大小和厚度，而无需离开家。以下补救措施被认为是最有效的：

1. <强>百里香。将100克植物倒入1升沸水中。输注四小时后，每次一杯，每日分四剂，饭前服用。入学课程为4个月。
2. <强>蒜。将三瓣大蒜（最好是大的）倒入 500 毫升伏特加中。将容器送至阴凉处保存10天。成品药3个月内用完。
3. <强>收藏以供拓印。将银杏叶、山楂、人参各50克混合。将 500 毫升沸水倒入所有组件中，小火加热 10 分钟。冷却后的汤剂涂擦生殖器，每日 3 次。

4. <强>山艾树。将100克植物种子倒入0. 5升水中，煮沸10分钟。煎汤饭前服，每日3次。
5. <强>用苏打水增大阴茎。就增加阴茎直径的有效性而言，它被认为是领先产品。可以使用沐浴、摩擦和苏打水涂抹。

传统阴茎增大疗法的主要优点包括：

• 植物材料的可用性；
• 安全、低过敏；
• 效果持久。

使用民间疗法的缺点之一是其使用时间较长。阴茎的长度和厚度会开始增长，但要在6个月或更长时间后才能达到明显的效果。我们不应忘记适当的营养对于改善勃起功能和增加阴茎的长度和厚度的重要作用。想要调整男子气概的男性应该在饮食中加入含有蛋白质和其他有益微量元素的刺激肌肉组织生长的食物。该列表包括：

• 肉;
• 乳制品；
• 海鲜;
• 坚果；
• 谷物;
• 水果。

使用任何民间疗法来增加阴茎的厚度都应该与您的医生讨论。这种方法将避免在使用自然资源过程中可能出现的副作用。

阴茎增大技术的结果是什么？

这些方法的有效性直接取决于几个因素，包括年龄、组织弹性以及阴茎增大体积的个体能力。无法预测几个月训练后增加的厘米数。一个好的结果是阴茎增粗 1-2 厘米，最好是 3 厘米。增粗阴茎最快、最简单、最安全的方法是使用延长器。愿意投入足够时间学习技术和实际练习的男士应该转向 jelqing。不建议从事增大阴茎尺寸业务的初学者使用真空泵或重物。经过适当的准备，可以使用液压泵 - 这是一种可以有效增加阴茎厚度的装置。服用片剂、使用乳膏、凝胶等产品作为辅助药物是有效的，但单独服用不会带来明显的效果。现代男性有很多增大阴茎的选择。为此，发明了特殊的避孕套、装置和技术。另一种增粗和延长男子气概的方法是通过手术和整容手术。具体方法的选择取决于男性的健康状况、个人喜好和经济能力。